Testaccio o Trastevere: la scelta in breve
- Testaccio: scegliete questo quartiere se volete la cucina romana tradizionale, il quinto quarto (frattaglie), il mercato coperto e un programma di mattina. L'atmosfera è quella di un quartiere di residenti, con pochi monumenti. Vedi il quartiere di Testaccio e il mercato di Testaccio.
- Trastevere: scegliete questo per i vicoli lastricati, il vino, i fritti e la pizza, nel tardo pomeriggio o la sera, con una o due tappe storiche. È più turistico ma molto piacevole. Vedi il quartiere di Trastevere e dove mangiare a Trastevere.
- Per chi: Testaccio è adatto ai buongustai che vogliono assaggiare la cucina dei romani, Trastevere a chi cerca una serata conviviale con il vino. Entrambi si fanno a piedi, senza salite.
Le formule proposte

| Formula | Durata | Prezzo indicativo | Cosa si assaggia | Per chi | |
|---|---|---|---|---|---|
| Trastevere, cibo e vino, con 20 degustazioni | 3-4 h | Circa 100-130 € | Più tappe: specialità romane e vino (secondo l'operatore) | Buongustai, serata tra amici | Vedi |
| Mercato di Testaccio con degustazioni | Circa 3 h | Da circa 100 $ | Mercato coperto, prodotti locali, panini al sugo | Mattina, cucina di tutti i giorni | Vedi |
| Testaccio: street food, mercato e tradizioni | Circa 3 h | Secondo la data | Street food, mercato, specialità del quartiere | Primo contatto con la cucina romana | Vedi |
Prezzi e durate rilevati a ottobre 2026 su schede di vendita e siti di operatori: variano secondo la data, la stagione e il numero di partecipanti. Controllate la scheda prima di prenotare, così come cosa è incluso (bevande, numero di tappe).
Cosa si assaggia

- A Testaccio: panini al sugo del mercato, supplì, salumi e formaggi, a volte un piatto di pasta romana in una trattoria del quartiere. Qui è nato il trapizzino; vedi la nostra guida allo street food a Roma.
- A Trastevere: secondo l'operatore, pizza, fritti, supplì, salumi, formaggi, pasta (carbonara, cacio e pepe, amatriciana) e vini del Lazio, con un dolce o un caffè.
- Allergie e regimi: avvisate l'operatore al momento della prenotazione. Le formule sono molto a base di carne e formaggi; a volte si propone una versione vegetariana su richiesta.
Come scegliere la formula
- Mattina o sera: Testaccio si fa di mattina, quando il mercato è aperto (chiuso la domenica); Trastevere nel tardo pomeriggio o la sera.
- Dimensione del gruppo: i piccoli gruppi sono più piacevoli e più cari; verificate il numero massimo di partecipanti.
- Numero di degustazioni: confrontate il numero di tappe e la quantità realmente servita, più che l'annuncio «20 degustazioni»; il tour a volte sostituisce il pranzo o la cena.
- Bevande: il vino è incluso solo in alcune formule.
- Cancellazione: leggete le condizioni di cancellazione e di rinvio sulla scheda prima di pagare.
- Alternativa senza guida: un pasto in una trattoria di Testaccio, o un corso di cucina, per cucinare da sé.
Per approfondire
Per approfondire, leggete la nostra guida cosa mangiare a Roma, le trattorie di cucina romana, la migliore pizza a Roma e i mercati di Roma.
Per proseguire con i vini del Lazio, confronta le degustazioni: Degustazione di vino a Roma: quale offerta scegliere?.





