ローマをひと目で

テヴェレ川は、街の中をS字を描いて流れています。左岸(東側)にはコロッセオ、フォロ・ロマーノ、パンテオン、ナヴォーナ広場、トレヴィの泉、テルミニ駅があり、右岸(西側)にはバチカンとトラステヴェレがあります。有名な見どころの大半は、コロッセオからスペイン広場までの左岸にあり、端から端まで歩くと約40分です。
旧市街には地下鉄が通っていません。A線がバルベリーニ、スパーニャ、フラミーニオの各駅で旧市街のへりをかすめ、B線がコロッセオを通ります。それ以外はバスやトラムか徒歩になります。切符については、ローマの交通の記事をご覧ください。
知っておきたい8つのエリア
1. 古代ローマ:コロッセオ、フォロ・ロマーノ、パラティーノの丘、チルコ・マッシモ
最も訪れる人が多いエリアです。コロッセオ、フォロ・ロマーノ、パラティーノの丘、チルコ・マッシモは、互いに徒歩10〜15分です。地下鉄の駅はコロッセオ(B線)です。カンピドリオとその美術館は、フォロの端にあります。
2. バロックの中心部:パンテオン、ナヴォーナ広場、カンポ・デ・フィオーリ
パンテオン、ナヴォーナ広場、カンポ・デ・フィオーリは、路地が入り組んだ中で互いに徒歩5〜10分です。地下鉄はなく、バスか、カンピドリオから徒歩(15分)で行きます。パンテオンとナヴォーナ周辺の地区ガイドと、カンポ・デ・フィオーリとジュリア通りの記事をご覧ください。
3. トレヴィ、クイリナーレ、スペイン広場
トレヴィの泉はパンテオンから徒歩約12分、スペイン広場はトレヴィから徒歩10分ほどです。A線のバルベリーニ駅とスパーニャ駅が使えます。トレヴィとクイリナーレとトリデンテをご覧ください。
4. ボルゲーゼ公園とローマ北部
ボルゲーゼ公園とボルゲーゼ美術館は、スペイン広場の北、ピンチョの丘を通って徒歩15〜20分です。ポポロ広場が入口にあたります(フラミーニオ駅)。フラミーニオとパリオーリも参考にしてください。
5. バチカン、ボルゴ、プラーティ
サン・ピエトロ大聖堂とバチカン美術館は右岸にあります。美術館へはオッタヴィアーノ駅が便利です。サンタンジェロ城からサン・ピエトロ広場までは、コンチリアツィオーネ通りを歩いて約15分、ナヴォーナ広場からサンタンジェロ橋までは10分です。プラーティとボルゴとバチカン美術館とサン・ピエトロ大聖堂、どちらを先に見る?をご覧ください。
6. トラステヴェレ、ジャニコロの丘、モンテヴェルデ
トラステヴェレは、旧市街の対岸の右岸にあり、カンポ・デ・フィオーリからシスト橋を渡って徒歩10分です。ジャニコロの丘がこの地区を見下ろしています。モンテヴェルデとジャニコロをご覧ください。
7. テルミニ駅、エスクイリーノ、モンティ
テルミニ駅は交通の要所です(地下鉄A線とB線、鉄道、空港行きバス)。モンティとエスクイリーノは、駅とコロッセオのあいだにあり、どちらからも徒歩15〜20分です。ディオクレティアヌス浴場とマッシモ宮は駅のすぐそばです。
8. アヴェンティーノの丘、テスタッチョ、オスティエンセ、アッピア街道
チルコ・マッシモの南にあります。アヴェンティーノの丘、テスタッチョ、オスティエンセとガルバテッラ、さらに遠くにアッピア旧街道があります。静かなエリアですが、地下鉄(B線)かバスが必要です。EURはさらに南の、B線の終点にあります。
主要スポット間の徒歩距離の一覧
| 区間 | 徒歩の時間 |
|---|---|
| コロッセオ → フォロ・ロマーノ | 5分 |
| コロッセオ → パンテオン | 30分 |
| パンテオン → ナヴォーナ広場 | 5分 |
| パンテオン → トレヴィの泉 | 12分 |
| トレヴィの泉 → スペイン広場 | 10分 |
| スペイン広場 → ポポロ広場 | 10分 |
| ナヴォーナ広場 → サンタンジェロ橋 | 10分 |
| サンタンジェロ橋 → サン・ピエトロ広場 | 15分 |
| カンポ・デ・フィオーリ → トラステヴェレ | 10分 |
| テルミニ駅 → コロッセオ | 25分 |
行列や坂道は含まない目安の時間です。
エリア間の移動方法
- 徒歩:左岸のコロッセオ、パンテオン、トレヴィ、スペイン広場のあいだにいちばん向いています。石畳(サンピエトリーニ)は凹凸があるので、歩きやすい靴で行きましょう。
- 地下鉄:A線(バチカン、バルベリーニ、スパーニャ、フラミーニオ、テルミニ)とB線(コロッセオ、チルコ・マッシモ、テルミニ)。通っていない場所へは、バスかトラムが必要です。
- トラム8番:ラルゴ・アルジェンティーナとトラステヴェレを結びます。
- タクシー:定額料金と注意点は、ローマのタクシーの記事をご覧ください。
地図を読み違えやすい点
- 距離を甘く見る:地図上では何でも近く見えますが、石畳の上を日差しの中で3 km歩くと疲れます。休憩を入れましょう。
- バチカンが中心部にあると思う:バチカンは右岸にあり、コロッセオからは徒歩1時間以上かかります。
- 旧市街で地下鉄を探す:パンテオンとナヴォーナ広場のあいだには地下鉄がありません。
さらに計画するなら
エリアを複数の日に割り振るには、ローマ1日、ローマ3日間、ローマの散歩コースをご覧ください。到着については、ローマの空港をご覧ください。






