一眼看羅馬
台伯河在城中蜿蜒成 S 形。左岸（東側）有競技場、古羅馬廣場、萬神殿、納沃納廣場、特萊維噴泉和特米尼車站；右岸（西側）則有梵蒂岡和特拉斯提弗列。最知名的景點都在左岸，介於競技場與西班牙廣場之間：從一頭走到另一頭，大約需要 40 分鐘。
歷史中心沒有地鐵直達：A 線在巴貝里尼（Barberini）、西班牙（Spagna）和弗拉米尼奧（Flaminio）擦邊而過，B 線經過競技場。其餘路段只能靠步行、公車或電車。我們的羅馬交通指南詳細說明各種車票。
必知的八大區域
1. 古羅馬：競技場、古羅馬廣場、帕拉提諾山、大競技場
這是遊客最多的區域：競技場、古羅馬廣場、帕拉提諾山和馬西莫競技場彼此相距步行 10 至 15 分鐘。地鐵站：Colosseo（B 線）。卡比托利歐廣場及其博物館就在古羅馬廣場的盡頭。
2. 巴洛克市中心：萬神殿、納沃納、花之原野廣場
萬神殿、納沃納廣場和花之原野廣場彼此相距 5 至 10 分鐘，位於縱橫交錯的小巷之間。沒有地鐵：搭公車，或從卡比托利歐步行前往（15 分鐘）。請參閱萬神殿與納沃納以及花之原野廣場與朱利亞街的街區指南。
3. 特萊維、奎里納萊與西班牙廣場
特萊維噴泉距萬神殿步行約 12 分鐘，西班牙廣場距特萊維約 10 分鐘。巴貝里尼和西班牙站（A 線）可到達此區。請參閱特萊維與奎里納萊以及三叉戟區。
4. 波各賽別墅與羅馬北部
波各賽別墅和波各賽美術館位於西班牙廣場以北，經平丘山（Pincio）步行 15 至 20 分鐘。人民廣場是它的入口（弗拉米尼奧站）。另請參閱弗拉米尼奧與帕里奧利。
5. 梵蒂岡、博爾戈與普拉蒂
聖彼得大教堂和梵蒂岡博物館位於右岸。前往博物館請在 Ottaviano 站下車。從聖天使堡沿和解大道（via della Conciliazione）走到聖彼得廣場約 15 分鐘，而納沃納廣場距聖天使橋有 10 分鐘。請參閱普拉蒂與博爾戈以及梵蒂岡博物館或聖彼得大教堂。
6. 特拉斯提弗列、賈尼科洛山與蒙特韋爾德
特拉斯提弗列位於右岸，與市中心隔河相望，從花之原野廣場經西斯托橋步行 10 分鐘即可到達。賈尼科洛山俯瞰這一帶；請參閱蒙特韋爾德與賈尼科洛山。
7. 特米尼、艾斯奎利諾與蒙蒂
特米尼車站是交通樞紐（A、B 線地鐵、火車、機場巴士）。蒙蒂和艾斯奎利諾位於車站與競技場之間，距離兩者各約步行 15 至 20 分鐘。戴克里先浴場和馬西莫宮就在車站旁。
8. 阿文提諾、泰斯塔奇奧、奧斯提恩塞與阿庇亞古道
位於馬西莫競技場以南：阿文提諾山、泰斯塔奇奧、奧斯提恩塞與加爾巴泰拉，再遠一點是阿庇亞古道。這些區域比較安靜，需要搭地鐵（B 線）或公車前往。EUR 更靠南，位在 B 線終點。
主要景點之間的步行距離表
| 起點 → 終點 | 步行時間 |
|---|---|
| 競技場 → 古羅馬廣場 | 5 分鐘 |
| 競技場 → 萬神殿 | 30 分鐘 |
| 萬神殿 → 納沃納廣場 | 5 分鐘 |
| 萬神殿 → 特萊維噴泉 | 12 分鐘 |
| 特萊維噴泉 → 西班牙廣場 | 10 分鐘 |
| 西班牙廣場 → 人民廣場 | 10 分鐘 |
| 納沃納廣場 → 聖天使橋 | 10 分鐘 |
| 聖天使橋 → 聖彼得廣場 | 15 分鐘 |
| 花之原野廣場 → 特拉斯提弗列 | 10 分鐘 |
| 特米尼 → 競技場 | 25 分鐘 |
時間僅供參考，未含排隊與上坡。
如何串連各區
- 步行：最適合左岸，也就是競技場、萬神殿、特萊維與西班牙廣場之間。鵝卵石路面（「sampietrini」）凹凸不平：請穿好走的鞋。
- 地鐵：A 線（梵蒂岡、巴貝里尼、西班牙、弗拉米尼奧、特米尼）和 B 線（競技場、馬西莫競技場、特米尼）。地鐵沒有到達的區域，就要搭公車或電車。
- 8 號電車：連接阿根廷廣場（Largo Argentina）與特拉斯提弗列。
- 計程車：關於固定車資與陷阱，請參閱羅馬計程車指南。
看地圖常見的誤判
- 低估距離：地圖上看起來都很近，但在鵝卵石路面上、烈日下走 3 公里相當累人。請安排休息。
- 以為梵蒂岡在市中心：它位於右岸，距競技場步行超過一小時。
- 在市中心找地鐵：萬神殿與納沃納之間沒有地鐵。
