阿文提諾山簡介:位置、適合誰、何時去

阿文提諾山(Aventino)是羅馬七丘之一,位於帕拉提諾山以南,介於馬克西穆斯競技場與台伯河之間。古代這裡是平民居住、神廟林立的區域;如今是城裡最安靜、最綠意盎然的住宅區之一。適合想在兩個大景點之間喘口氣的人:情侶、家庭、愛走路的人、喜歡美景與免費景點的人。

幾乎全程步行,緩坡上行,範圍不到一公里。完整走一圈請預留三小時。最美的時刻是傍晚夕陽沉入羅馬的時候,不過想看鑰匙孔,趁團體客還沒來的清晨比較輕鬆。

山腳下的馬克西穆斯競技場與玫瑰園

從阿文提諾山看馬克西穆斯競技場

自然的起點是 Circo Massimo 地鐵站(B 線)。正對面就是馬克西穆斯競技場的廣場,這是古羅馬最大的競技場,全年自由參觀。如今只剩長滿草的跑道和一座中世紀塔樓的遺跡,但面對帕拉提諾山,是理解古城規模的好地方。40 分鐘的虛擬實境導覽票價 12 歐元(優惠票 10 歐元)。

對面山坡上的羅馬玫瑰園(Via di Valle Murcia 6)只在春季開放:2026 年為 4 月 11 日至 6 月 14 日,每天 8:30 至 19:30,免費入場。它位於羅馬舊猶太墓園(1645–1934 年)的舊址。此期間之外大門緊閉:直接略過,繼續往上走。

山腳下的馬克西穆斯競技場農夫市集是生產者直銷的市集,可以排進行程;規劃前請先查閱介紹頁的日期與時間。

聖撒比納大殿

沿著 clivo di Rocca Savella 上坡,會到達聖撒比納大殿,這座五世紀的教堂保留了明亮的中殿與二十四根圓柱,還有雕刻的柏木門,是最古老的耶穌受難圖像之一。免費入場:週二至週六 8:00 至 19:00,週日與週一 12:00 至 19:00,禮拜期間除外。須穿著端莊。

橘園與鑰匙孔

阿文提諾山的橘園

就在隔壁,橘園(薩維洛公園)是阿文提諾山最美的露台。十月至二月開放時間為 7:00 至 18:00;夏季關得較晚(四月至八月到 21:00)。免費入場。傘松與橘樹環繞著一座瞭望台,可看到台伯河、特拉斯提弗列區,遠處是聖伯多祿大殿。

三百公尺外,在由皮拉內西設計的馬爾他騎士廣場上,大修道院的大門藏著一個祕密:從鎖孔往裡看,可以在一條綠意盎然的小徑盡頭看到聖彼得大殿的圓頂。傍晚和週末常常要排隊;請清晨或午餐時間前往。只能看大門:修道院的花園不開放參觀。

下山途中的真理之口

最後,經 clivo di Rocca Savella 和 via di Santa Sabina 往台伯河方向下山。下坡盡頭,位於聖母堂(Santa Maria in Cosmedin)門廊內的真理之口是順理成章的最後一站;旁邊的大殿和廣場上兩座古老小神廟也值得一看。中午拍照的隊伍很長:更有理由早點或晚點結束。

在哪吃飯、接下來去哪

阿文提諾山是住宅區:餐廳很少。午餐請下山走到特斯塔奇歐區,步行十五分鐘,那裡有有頂市場和羅馬菜小餐館。想換個街區氛圍,可去台伯河對岸的特拉斯提弗列區;想在夜晚欣賞美景,請看我們的夜晚的羅馬指南。

重點表格:阿文提諾山各站

站點 看什麼 入場 時間
馬克西穆斯競技場 古競技場廣場 自由;虛擬導覽 12 歐元 廣場全天開放
羅馬玫瑰園 1,100 種玫瑰 免費 2026 年 4 月 11 日至 6 月 14 日,8:30–19:30
聖撒比納大殿 五世紀教堂、柏木門 免費 週二至六 8:00–19:00,週日、週一 12:00–19:00
橘園 眺望羅馬的瞭望台 免費 7:00–18:00(10 月至 2 月)
鑰匙孔 看到聖彼得大殿 免費 廣場隨時可到
真理之口 Santa Maria in Cosmedin 的古代面具 見介紹頁 見介紹頁

票價與時間查證於 2026 年 10 月。各站之間步行均在十分鐘以內。

前往阿文提諾山

Circo Massimo 站(地鐵 B 線)最方便前往馬克西穆斯競技場與玫瑰園;Piramide 站是另一個選擇,位於特斯塔奇歐區一側。上山靠步行。地鐵和公車票請見我們的羅馬交通指南。

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