ローマでヴィーガンの食事ができる店

店 エリア 食べられるもの おすすめの人
Ops! ノメンターナ地区、Via Bergamo 56 100％ヴィーガンのビュッフェ（量り売り） 手早い昼食、予算を調整したい人
Flower Burger プラーティ地区、Via dei Gracchi カラフルなヴィーガンバーガー（カウンター注文） バチカン近くで手軽に食べたい人
Il Margutta スペイン広場近く、Via Margutta ベジタリアンとヴィーガンのコース料理 落ち着いた夕食

3軒ともローマのヴィーガンガイドで複数紹介されています。価格は変わりやすく、メニューがすべてネットにあるわけではないため掲載していません。

もともと植物性のローマ料理

マリナーラのピッツァ（トマトとにんにく、チーズなし）、アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ、アラビアータ、ユダヤ風アーティチョーク（カルチョーフィ・アッラ・ジュディア、油で揚げたもの）、野菜のグリルがおすすめです。ひよこ豆のスープや豆のパスタは、だしに肉やラードが使われていないか確認してください。便利な一言は「Sono vegano, senza carne, formaggio, uova e latte」（私はヴィーガンです。肉、チーズ、卵、牛乳は入れないでください）です。

100％ヴィーガンのフードツアー

地元ガイドと歩くVegan Street Food Tourは約2時間半で、ユダヤ人地区を通ります。植物性のスップリ、ユダヤ風アーティチョーク、乳製品を使わないジェラートを味わえます。表示価格は2026年10月29日時点で1人約89米ドルでした。通常のイタリア料理教室はヴィーガン不可と表示されていることが多いため、ローマの料理教室を見て、事前に主催者へ伝えてください。

さらに詳しく

これらの店の近くに泊まるならローマの宿泊エリアを、ローマの食事全般はローマで食べたいものとローマのストリートフードをご覧ください。

FAQ

ローマはヴィーガンに優しい街ですか。

チーズなしのパスタやピッツァなら問題なく、植物性だけのレストランもあります。それ以外の店では必ず「senza formaggio」と伝え、だしも確認してください。

スップリはヴィーガンですか。

定番のスップリには米、ソース、モッツァレラが入り、肉が入ることもあります。ヴィーガンのフードツアーでは植物性のものが出ます。

予約は必要ですか。

フードツアーは必要です。レストランは夜や週末に電話で確認してください。