Ostiense e Garbatella in breve: dove, per chi, quando
Ostiense (quartiere XI) segue via Ostiense, l'antica strada che collegava Roma al suo porto di Ostia. La zona si è industrializzata alla fine dell'Ottocento intorno al Tevere e alla ferrovia: centrale elettrica, gasometro, mercati generali, magazzini. Molti di questi siti sono stati riconvertiti in musei, sedi universitarie o locali. Garbatella, subito a sud-est, è un quartiere di case popolari fondato nel 1920 sul modello della città-giardino inglese.
Questa parte di Roma è adatta a chi ha già visto i grandi monumenti e vuole una città più quotidiana, o a chi ama la street art, l'architettura industriale e i posti dove cenano i romani. Venite al mattino o nel primo pomeriggio per il museo e la passeggiata, la sera per cenare e uscire. Tutto si fa con la metro B: le stazioni Piramide, Garbatella e Basilica San Paolo scandiscono il percorso.
La Centrale Montemartini, statue tra le turbine
La Centrale Montemartini, in via Ostiense 106, è la prima visita da fare: una ex centrale elettrica dove statue antiche dei Musei Capitolini sono esposte tra i macchinari. Apre dal martedì alla domenica dalle 9 alle 19; il biglietto costa 5,50 € (ridotto 4,50 €), gratuito la prima domenica del mese. Calcolate 1 ora e mezza.
Poco più avanti su via Ostiense, il Gazometro, un'enorme struttura metallica cilindrica alta quasi 90 metri, domina il quartiere. Non si visita, ma fa da punto di riferimento: tutto il quartiere si organizza intorno a lui. Le ex fabbriche vicine ospitano oggi laboratori, uffici e locali.
Street art e rovine industriali
Ostiense è uno dei quartieri di Roma dove la street art è più visibile. Murales monumentali coprono fianchi di palazzi e muri di magazzini, soprattutto intorno a via del Porto Fluviale, via Ostiense e le strade vicine al Gazometro. Le opere cambiano regolarmente: basta un'ora di passeggiata libera, senza itinerario fisso, per vederne diverse.
La passerella pedonale sul Tevere collega Ostiense alla riva destra, verso Trastevere e il mercato di Porta Portese la domenica. L'ex terminal aereo della stazione Ostiense ospita oggi un grande emporio alimentare italiano (Eataly), comodo per una pausa: alimentari, ristoranti e banchi su più piani.
Garbatella, la città-giardino di Roma
Garbatella è stata costruita a partire dal 1920 su una collina accanto a Ostiense, a « lotti »: gruppi di palazzi bassi di tre o quattro piani disposti intorno a cortili, giardini e vicoli, collegati da scalinate. Le facciate ocra, i panni stesi alle finestre e le piazzette le danno l'aria di un paese. I romani ci vengono per passeggiare, per i cinema e teatri di quartiere e per ristoranti di cucina romana senza pretese.
Entrate nei cortili: sono aperti, ma sono luoghi dove la gente vive, quindi siate discreti. Il quartiere si visita a piedi in un'ora, a partire dalla stazione Garbatella (metro B).
Dove mangiare e uscire a Ostiense
La cucina è quella dei romani: pasta alla romana (carbonara, cacio e pepe, amatriciana), supplì, pizza. A Garbatella scegliete le piccole trattorie di quartiere; a Ostiense i ristoranti e i bar delle vecchie fabbriche, molto animati la sera e nel weekend. Per indirizzi di cucina romana per quartiere leggete la nostra guida alle trattorie di Roma, e per la tradizione del quinto quarto la guida a Testaccio. Controllate sempre la voce « pane e coperto » nel menu; la nostra guida al budget a Roma indica i prezzi medi di un pasto.
La basilica di San Paolo fuori le Mura
All'estremità di via Ostiense, la basilica di San Paolo fuori le Mura è la quarta basilica maggiore di Roma, costruita sulla tomba dell'apostolo Paolo. È servita dalla stazione Basilica San Paolo (metro B). Il chiostro e i mosaici meritano il viaggio; la nostra scheda indica orari e tariffe.
Tabella riepilogativa: le tappe di Ostiense e Garbatella
| Tappa | Cosa si vede | Ingresso | Metro B |
|---|---|---|---|
| Centrale Montemartini | Statue antiche tra le turbine | 5,50 € (ridotto 4,50 €) | Garbatella o Piramide |
| Gazometro e street art | Struttura industriale, murales | Libero | Piramide o Garbatella |
| Garbatella | Città-giardino degli anni Venti | Libero | Garbatella |
| Piramide Cestia | Tomba antica di 36 m | Esterno libero | Piramide |
| Cimitero Acattolico | Tombe di Keats e Shelley | Gratuito (5 € suggeriti) | Piramide |
| San Paolo fuori le Mura | Basilica e chiostro | Vedi la scheda | Basilica San Paolo |
Tariffe rilevate a ottobre 2026.
Intorno a Ostiense
Salendo verso nord, la Piramide Cestia e il Cimitero Acattolico si trovano al confine con Testaccio, a una fermata di metro. Il treno Metromare parte dalla stazione di Porta San Paolo per Ostia Antica, e le Terme di Caracalla sono a un quarto d'ora a piedi dalla stazione Piramide. Verso sud, il quartiere EUR è a poche fermate di metro (vedi EUR e il Museo delle Civiltà).
Come arrivare a Ostiense e dove dormire
La metro B è la spina dorsale della zona; collega Termini in una decina di minuti. Per i biglietti leggete la nostra guida ai trasporti a Roma. Il quartiere è tranquillo, ben servito e spesso più economico del centro, ma ci sono pochi hotel di charme: la nostra guida dove dormire a Roma confronta i quartieri.
Per approfondire
Per proseguire verso l'Aventino e il Circo Massimo, passate dal Giardino degli Aranci. Per un altro quartiere di cucina romana leggete la guida a Trastevere, e per i giorni di pioggia le nostre idee per Roma sotto la pioggia.
