Ostiense und Garbatella im Überblick: wo, für wen, wann
Ostiense (Rione bzw. Stadtviertel XI) folgt der Via Ostiense, der antiken Straße, die Rom mit seinem Hafen Ostia verband. Das Viertel industrialisierte sich Ende des 19. Jahrhunderts rund um den Tiber und die Bahnlinie: Kraftwerk, Gasometer, Großmärkte, Lagerhallen. Viele dieser Anlagen sind heute Museum, Universität oder Ausgehadresse. Garbatella, unmittelbar südöstlich, ist ein 1920 nach dem Vorbild der englischen Gartenstadt gegründetes Arbeiterviertel.
Dieser Teil Roms eignet sich für alle, die die großen Monumente schon gesehen haben und eine gewöhnlichere Stadt suchen, oder die Street-Art, Industriearchitektur und Adressen mögen, an denen die Römer zu Abend essen. Kommen Sie vormittags oder am frühen Nachmittag für Museum und Spaziergang, abends zum Essen und Ausgehen. Alles lässt sich mit der Metro B erreichen: Die Stationen Piramide, Garbatella und Basilica San Paolo liegen entlang der Route.
Die Centrale Montemartini: Statuen zwischen Turbinen
Die Centrale Montemartini, Via Ostiense 106, ist der erste Besuch, den Sie machen sollten: ein ehemaliges Kraftwerk, in dem antike Statuen aus den Kapitolinischen Museen zwischen den Maschinen ausgestellt sind. Sie ist von Dienstag bis Sonntag von 9:00 bis 19:00 Uhr geöffnet; das Ticket kostet 5,50 € (ermäßigt 4,50 €), am ersten Sonntag des Monats ist der Eintritt frei. Planen Sie 1 Std. 30 Min. ein.
Ein Stück weiter an der Via Ostiense überragt der Gazometro, eine riesige zylindrische Stahlkonstruktion von fast 90 Metern Höhe, das Viertel. Er ist nicht zu besichtigen, dient aber als Orientierungspunkt: Das ganze Viertel gruppiert sich um ihn. In den benachbarten ehemaligen Fabriken sind heute Werkstätten, Büros und Ausgehadressen untergebracht.
Street-Art und Industrieruinen
Ostiense ist eines der Viertel Roms, in denen Street-Art am besten sichtbar ist. Monumentale Wandbilder bedecken Brandmauern und Lagerhallenwände, vor allem rund um die Via del Porto Fluviale, die Via Ostiense und die Straßen in der Nähe des Gazometro. Die Werke wechseln regelmäßig: Ein freier Spaziergang von einer Stunde ohne festen Weg reicht, um mehrere zu sehen.
Die Fußgängerbrücke über den Tiber verbindet Ostiense mit dem rechten Ufer, in Richtung Trastevere und – sonntags – zum Markt von Porta Portese. Im ehemaligen Flughafenterminal am Bahnhof Ostiense befindet sich heute ein großes italienisches Lebensmittelkaufhaus (Eataly), praktisch für eine Pause: Feinkost, Restaurants und Theken auf mehreren Etagen.
Garbatella, die Gartenstadt Roms
Garbatella entstand ab 1920 auf einem Hügel neben Ostiense, mit sogenannten „lotti“: Gruppen niedriger, drei- bis vierstöckiger Häuser, angeordnet um Höfe, Gärten und Gassen und durch Treppen verbunden. Die ockerfarbenen Fassaden, die Wäsche an den Fenstern und die kleinen Plätze verleihen dem Viertel den Charakter eines Dorfes. Die Römer kommen hierher zum Bummeln, wegen der Stadtteilkinos und -theater und für schlichte Restaurants mit römischer Küche.
Gehen Sie ruhig in die Höfe hinein: Sie sind offen, aber es sind Wohnorte, verhalten Sie sich also diskret. Das Viertel lässt sich in einer Stunde zu Fuß erkunden, ab der Station Garbatella (Metro B).
Wo man in Ostiense isst und ausgeht
Hier isst man, wie die Römer essen: Pasta nach römischer Art (Carbonara, Cacio e Pepe, Amatriciana), Supplì, Pizza. In Garbatella bieten sich die kleinen Trattorien des Viertels an; in Ostiense die Restaurants und Bars in den ehemaligen Fabriken, die abends und am Wochenende sehr belebt sind. Adressen für römische Küche nach Vierteln finden Sie in unserem Ratgeber zu den Trattorien in Rom, und zur Tradition des Quinto Quarto im Ratgeber zu Testaccio. Achten Sie immer auf die Zeile „pane e coperto“ auf der Speisekarte; unser Ratgeber zum Budget in Rom nennt durchschnittliche Preise für eine Mahlzeit.
Die Basilika San Paolo fuori le Mura
Am Ende der Via Ostiense liegt die Basilika San Paolo fuori le Mura, die vierte Hauptbasilika Roms, errichtet über dem Grab des Apostels Paulus. Sie wird von der Station Basilica San Paolo (Metro B) bedient. Kreuzgang und Mosaiken lohnen den Weg; Öffnungszeiten und Preise stehen in unserem Porträt.
Übersichtstabelle: die Stationen in Ostiense und Garbatella
| Station | Was man sieht | Eintritt | Metro B |
|---|---|---|---|
| Centrale Montemartini | Antike Statuen zwischen Turbinen | 5,50 € (ermäßigt 4,50 €) | Garbatella oder Piramide |
| Gazometro und Street-Art | Industriebauwerk, Wandbilder | Frei | Piramide oder Garbatella |
| Garbatella | Gartenstadt der 1920er-Jahre | Frei | Garbatella |
| Cestius-Pyramide | Antikes Grabmal, 36 m | Außenansicht frei | Piramide |
| Protestantischer Friedhof | Gräber von Keats und Shelley | Kostenlos (5 € empfohlen) | Piramide |
| San Paolo fuori le Mura | Basilika und Kreuzgang | Siehe Porträt | Basilica San Paolo |
Preise im Oktober 2026 erhoben.
In der Umgebung von Ostiense
Weiter nördlich liegen die Cestius-Pyramide und der Protestantische Friedhof an der Grenze zu Testaccio, eine Metrostation entfernt. Der Metromare-Zug fährt vom Bahnhof Porta San Paolo nach Ostia Antica, und die Caracalla-Thermen liegen eine Viertelstunde zu Fuß von der Station Piramide entfernt. Richtung Süden ist das Viertel EUR nur wenige Metrostationen entfernt (siehe EUR und das Museum der Zivilisationen).
Anreise nach Ostiense und Unterkunft
Die Metro B ist das Rückgrat des Viertels; sie verbindet es in etwa zehn Minuten mit Termini. Zu den Tickets lesen Sie unseren Ratgeber zum Nahverkehr in Rom. Das Viertel ist ruhig, gut angebunden und oft günstiger als das Zentrum, hat aber wenige Charmehotels: Unser Ratgeber Wo man in Rom übernachtet vergleicht die Viertel.
Weitere Anregungen
Für die Fortsetzung Richtung Aventin und Circus Maximus gehen Sie über den Orangengarten. Für ein weiteres Viertel mit römischer Küche lesen Sie den Ratgeber zu Trastevere, und für Regentage unsere Ideen unter Rom bei Regen.
