奥斯蒂亚海滩(Ostia Lido):从罗马坐火车去看海

更新于 2026年10月8日

奥斯蒂亚海滨(Ostia Lido)是罗马人自己的海滩:离市中心约三十公里,面朝第勒尼安海,从金字塔站(Piramide)乘市郊火车,用普通的公共交通车票就能到。海滨大部分被收费的海水浴场(stabilimenti balneari)占据,提供躺椅和遮阳伞,各浴场之间有一段段免费的海滩。海滩季从晚春持续到初秋;冬天的海滨很安静,但很适合散步。请不要把度假胜地奥斯蒂亚海滨和考古遗址奥斯蒂亚古城混淆,后者在同一条铁路线上,早几站。

不容错过

托斯卡内利海滨大道

宽阔的海滨大道上一字排开海水浴场、咖啡馆和海鲜餐厅。夏天的周末,罗马人都来这里吃午饭;海滩就在浴场的后面。

奥斯蒂亚栈桥

这座长长的石砌栈桥从安科·马尔齐奥广场尽头伸向大海,既是观景台也是散步的地方,尤其适合傍晚来看日落洒在海面上。

免费海滩与有设施的海滩

在私营浴场之间,有向所有人开放的免费海滩(spiaggia libera),往往更拥挤;有些配有淋浴或救生站。下水前请先看救生员的旗帜:并非所有区段全年都有人看守。

奥斯蒂亚海滨与奥斯蒂亚古城

想把两处结合起来,上午先参观考古遗址,下午再乘火车去海滨:这条线路两处都到。

实用信息

实用贴士

浴场自行决定躺椅和遮阳伞的价格,随季节和是否周末而变:落座前先问清楚,7、8 月的周末请提前预订。可以自带野餐,或者到远离海滨大道的小餐馆吃饭,价格更低。夏天周末海滩人很多,建议选工作日。火车票就是罗马的普通市内车票,参见我们的罗马交通和罗马周边一日游。信息收集于 2026 年 10 月,线路时刻请在 ATAC 网站确认。

交通方式

乘地铁 B 线到金字塔站(Piramide):与地铁站相连的圣保罗门站(Porta San Paolo)是罗马—海滨线(Metromare)的始发站。根据想去的海滨位置,在 Lido Centro(奥斯蒂亚海滨中心)或更远的一站下车,全程约半小时。可用 1.50 欧元的市内车票;列车大约每 10 到 20 分钟一班,运行时间大约是 5 点到 23 点 30 分。从车站走几分钟就到海滩。