Roma è sicura per chi viaggia da solo?

Una strada di Trastevere a mezzogiorno

Nel complesso sì. Le violenze contro i turisti sono rare; ciò che si incontra soprattutto sono i borseggiatori nei luoghi affollati (stazione Termini, metro A, autobus pieni, code ai siti principali) e le piccole truffe descritte nella nostra guida alle truffe da evitare a Roma. Da soli si è un bersaglio un po' più facile: tenete telefono e borsa davanti a voi e non lasciateli sul tavolino di un bar.

Il numero di emergenza europeo è il 112. Annotate l'indirizzo del vostro alloggio in italiano.

Dove dormire quando si viaggia da soli

Scegliete una zona animata, ben collegata e piacevole da raggiungere a piedi la sera:

  • Monti, vicino al Colosseo: vicoli vivaci, bar e ristoranti, vedete la guida di Monti;
  • Trastevere: molto animato la sera, ma rumoroso; vedete la guida di Trastevere;
  • Prati, vicino al Vaticano: tranquillo e residenziale, ben collegato alla metro;
  • intorno al Pantheon e a piazza Navona: centrale, ideale per fare tutto a piedi.

Gli ostelli offrono camerate (alcuni con camerate riservate alle donne), cucine e serate organizzate: è il modo più semplice di conoscere altri viaggiatori. I piccoli hotel e i bed and breakfast evitano il supplemento singola, che può pesare sul budget. La nostra guida dove dormire a Roma descrive i quartieri. Evitate di prenotare una camera troppo vicina alla stazione Termini se arrivate tardi e non conoscete la zona.

Mangiare da soli

Nessuno si stupisce se pranzate da soli: al bancone di un bar si prende un caffè, un panino o un supplì in piedi, e in trattoria vi danno un tavolo senza commenti. Chiedete di sedervi al bancone o a un tavolino. L'aperitivo di inizio serata, con un drink e un buffet, è un buon modo di cenare in compagnia: vedete la guida all'aperitivo a Roma. Mercati coperti e food hall, come il Mercato Centrale a Termini, hanno banchi dove si mangia senza prenotare. Per i piatti da assaggiare, vedete cosa mangiare a Roma.

Visitare e conoscere gente

  • Le visite guidate a piedi in piccolo gruppo, i corsi di cucina e le degustazioni permettono di chiacchierare con altri viaggiatori.
  • Prenotate in anticipo i siti a ingresso con orario (Colosseo, Musei Vaticani): vedete biglietti da prenotare a Roma, così evitate anche le lunghe code dove lavorano i borseggiatori.
  • Parchi come Villa Borghese si prestano a una passeggiata o a una lettura tranquilla.
  • Per gli spostamenti, vedete la guida ai trasporti a Roma.

Viaggiare da sole: consigli in più

Le viaggiatrici riferiscono soprattutto sguardi insistenti, commenti o richiami per strada, più che veri pericoli. Aiuta camminare con sicurezza, non rispondere, entrare in un negozio se qualcuno insiste. Nelle chiese e in Vaticano è richiesto un abbigliamento che copra spalle e ginocchia (vedete abbigliamento nelle chiese). Se qualcuno vi segue, entrate in un bar o in un hotel e chiedete aiuto.

La sera e la notte

Il centro è animato fino a tarda sera, ma i vicoli deserti e i dintorni della stazione Termini sono meno piacevoli dopo mezzanotte. Rientrate per le strade frequentate, usate un taxi ufficiale (bianco, con tassametro) o un'app di trasporto invece di un autista che vi avvicina, e condividete la posizione con una persona di fiducia. Vedete Roma di notte per i quartieri e gli orari dei trasporti notturni.

Per approfondire

Prima di partire, rileggete gli errori da evitare a Roma e prevedete un'assicurazione di viaggio e una copia dei documenti sul telefono.