Passeggiate a piedi a Roma: 5 itinerari di mezza giornata

Roma si visita soprattutto a piedi: le distanze sono brevi, i sampietrini numerosi e i luoghi si susseguono. Ecco cinque passeggiate di mezza giornata, ciascuna con un filo conduttore, tappe gratuite e un punto di partenza raggiungibile con i mezzi. Le durate sono indicative e includono le pause. Orari e prezzi rilevati a ottobre 2026.

Scegliere la passeggiata

Passeggiata	Partenza	Durata	Distanza	Difficoltà
1. Dal Ghetto all'Isola Tiberina	Piazza Mattei	3 h	3 km	Facile
2. Il Gianicolo da Trastevere	Piazza Trilussa	3 h	4 km	Salita
3. Circo Massimo e Aventino	Metro Circo Massimo	3 h	4 km	Salite
4. Il quartiere Coppedè	Piazza Buenos Aires	2 h	2 km	Facile
5. La via Appia	Appia Antica	4 h	6 km	Pianeggiante, sampietrini

1. Dal Ghetto all'Isola Tiberina

Partite da piazza Mattei e dalla sua fontana delle Tartarughe. Scendete lungo via del Portico d'Ottavia, attraverso il Ghetto ebraico (vedete la nostra guida al Ghetto), davanti al teatro di Marcello, poi attraversate ponte Fabricio per raggiungere l'Isola Tiberina. Tornate passando da Trastevere. Ideale al mattino, quando i vicoli sono tranquilli.

2. Il Gianicolo da Trastevere

Da piazza Trilussa risalite via Garibaldi fino alla fontana dell'Acqua Paola, poi alla chiesa di San Pietro in Montorio e al suo Tempietto. Concludete sulla terrazza del Gianicolo, al tramonto o a mezzogiorno per il colpo di cannone. Ridiscendete la scalinata verso Trastevere. Attenzione: la salita è ripida, servono scarpe stabili.

3. Circo Massimo e Aventino

Dalla metro Circo Massimo attraversate la spianata del Circo Massimo, dove correvano i carri antichi. Salite poi sull'Aventino per il clivo di Rocca Savella fino al Giardino degli Aranci, poi al buco della serratura di piazza dei Cavalieri di Malta. Scendete verso la Bocca della Verità. La luce è bellissima nel tardo pomeriggio.

4. Il quartiere Coppedè

A nord, vicino a piazza Buenos Aires, il quartiere Coppedè fu disegnato da Gino Coppedè negli anni 1910-1920: facciate fantasiose che mescolano Liberty, barocco e medievale, con la fontana delle Rane al centro. Calcolate 1 ora sul posto, gratuito, 24 ore su 24.

5. La via Appia

Prendete l'autobus fino all'ingresso del parco dell'Appia Antica, poi camminate sul basolato antico tra le tombe. La domenica la strada è chiusa al traffico. Portate acqua, cappello e scarpe basse. Lungo il percorso potete visitare una catacomba: vedete la scheda sulle catacombe.