トスカーナ南部のサトゥルニア近くにあるカスカーテ・デル・ムリーノ（風車の滝）は、一年を通して約37度の硫黄泉の天然プールで、誰でも無料で入れます（2026年の情報）。ローマからは、片道およそ2〜2時間30分の道のりです。ランチ付きの7〜9時間の日帰りツアーか、レンタカーで行きます。7時間の「ローマ発サトゥルニア」ツアーは5点満点中4.5ですが、レビューは約35件のみです（GetYourGuide、2026年10月）。  ## ツアーか、車か | 方法 | 所要時間 | 含まれるもの | 向いている人 | |---|---|---|---| | バスの日帰りツアー | 7時間 | 送迎、朝食、温泉での自由時間 | 運転したくない人 | | ランチ付きツアー | 9時間 | 送迎、温泉入浴、イタリア料理のランチ | 一日たっぷり楽しみたい人 | | レンタカー | 自由 | なし（下記参照） | 早く着きたい人、遅くまでいたい人 | 私たちのおすすめは、最も予約されている7時間のツアーです。料金はコースによって大きく変わるので、各ページで確認してください。車を借りるならフィウミチーノ空港のレンタカー、トスカーナのほかのアイデアはローマから行くトスカーナ・ドライブ旅をご覧ください。 ## 無料の滝か、有料のスパか カスカーテ・デル・ムリーノは、営業時間も窓口もなく自由に入れます。隣のテルメ・ディ・サトゥルニアは、プール、サウナ、トリートメントのある有料のスパです。最新の日帰り入場料は見つからなかったため、スパに直接お問い合わせください。2026年5月のガイドによると、約200メートル離れた駐車場は1時間約2.50ユーロです。 ## 持ち物 水着、タオル、ビーチサンダル（底が滑りやすい）、着替え。現地の更衣設備は限られています。お湯は硫黄の匂いがしますが、それが普通です。冬でもお湯は温かいですが、上がったときに空気が冷たいことがあります。バスローブと上着を持っていきましょう。 ## いつ行く？ お湯は一年を通して約37度なので、ローマが静かな冬でも行けます。冬のローマをご覧ください。とても人気のある場所なので、平日の午前中を狙いましょう。ほかの日帰り旅行はローマ発の日帰り旅行をご覧ください。
更新日：2026年10月23日
