大竞技场（Circus Maximus，意大利语 Circo Massimo）是古罗马最大的竞技场：一条长逾600米的巨大U形赛道，位于帕拉蒂尼山与阿文蒂诺山之间。根据现代估算，战车比赛可吸引约150 000名观众。如今这里只剩一片广阔的草地，每天均可自由免费进入。“Circo Maximo Experience”是一项约40分钟的增强现实及虚拟现实参观体验，让古迹重现昔日面貌：票价12 €（优惠价10 €）。单纯散步可安排30分钟，加上沉浸式体验则约需1小时15分钟。
不容错过
草地与中世纪塔楼
赛道约长620米、宽120米。如今仅保留轮廓、两段已被削平的弧形看台，以及弧形端部的一座中世纪塔楼（torre della Moletta）遗迹和看台支撑墙，可隔着栏杆观赏。
背后的帕拉蒂尼山
从草地可以看到帕拉蒂尼山上皇宫的拱廊，皇帝曾在那里的包厢观看比赛。沿赛道走一走，想象白、红、蓝、绿四支战车队围绕中央分隔带（spina）绕圈竞逐的场面。
Circo Maximo Experience
这条移动参观路线设有8个站点，借助虚拟现实头显重现看台、中央分隔带和战车比赛。全程约40分钟，提供多语种解说（含法语），入口位于 viale Aventino。票价12 €，优惠价10 €（26岁以下、教师及 Roma Pass 持有者），家庭票22 €（两名成人及18岁以下儿童）。6岁以下免费。2026年10月至12月，周二至周日10:00至16:00开放（最后入场14:50）；周一、5月1日和12月25日关闭。可在体验项目网站、museiincomuneroma.vivaticket.it 或致电060608预约。
方尖碑
曾装饰中央分隔带的两座方尖碑，其中一座由奥古斯都竖立，于16世纪迁走，如今分别位于人民广场和拉特朗圣若望大殿前。
公共聚会场所
这片草地会举办免费音乐会、庆典和新年活动。
实用信息
实用贴士
草地免费开放，只有沉浸式体验收费。请带水和帽子，这里几乎没有遮阴处。夏季地面干燥多尘；雨后草地可能湿滑。体验项目的票价和开放时间采集于2026年10月，可能于1月1日调整，预约前请查阅官方网站。
交通方式
Via del Circo Massimo, 00186 Rome。乘地铁B线到 Circo Massimo 站，出站即在草地对面。Circo Maximo Experience 的入口位于 viale Aventino。
开放时间
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