En ville
Les spas des grands hôtels (massages, hammam, piscine) sont en général ouverts aux visiteurs extérieurs uniquement sur réservation et à des tarifs élevés ; contactez l'hôtel directement pour connaître l'accès, car il change d'un établissement à l'autre. Pour un hammam plus simple, des centres de bien-être existent dans plusieurs quartiers : comparez les avis avant de réserver. Si vous cherchez les ruines des thermes antiques, voir les thermes de Caracalla et les thermes de Dioclétien.
Thermes près de Rome
- Tivoli (Acque Albule) : bains d'eau sulfureuse chaude à environ 30 minutes de Rome, la solution la plus simple pour une demi-journée. Une visite de la villa d'Este et de la villa d'Hadrien se combine avec la journée : voir Tivoli depuis Rome.
- Saturnia : les sources chaudes naturelles de Toscane, à environ 2 h 30 de route, sont le grand classique ; l'excursion d'une journée est détaillée dans Saturnia depuis Rome.
- Viterbe : thermes dans la province, plus loin et moins courants pour une journée.
Comment choisir
Pour 2 à 3 heures de détente, un spa d'hôtel en ville. Pour une demi-journée, Tivoli. Pour une vraie journée de nature, Saturnia : prévoyez un maillot, une serviette et des chaussures d'eau, et évitez les week-ends d'été, bondés. Horaires et prix changent : vérifiez-les avant de partir.
