Mit der römischen Hitze leben
Die Normalwerte der Station Ciampino zeigen im Juli und August Höchsttemperaturen von über 30 °C (Monat für Monat in unserem Guide zur besten Reisezeit für Rom). Am einfachsten dreht man den Tagesablauf um.
- Früh am Morgen: Das Kolosseum, das Forum Romanum und der Palatin bieten wenig Schatten; kommen Sie zur Öffnung mit reserviertem Zeitfenster.
- In den heißen Stunden (13–16 Uhr): Buchen Sie klimatisierte Museen und kühle Kirchen, etwa die Vatikanischen Museen, die Galleria Borghese oder die Kapitolinischen Museen.
- Abends: Die Plätze und die Flussufer füllen sich; die Piazza Navona und Trastevere werden spät lebendig.
- Wasser und Schutz: Füllen Sie eine Trinkflasche an den „Nasoni“, den öffentlichen Brunnen mit Trinkwasser (siehe Toiletten und Trinkwasser in Rom), tragen Sie Hut und Sonnencreme und lassen Sie keine Pausen aus. Bei Unwohlsein siehe Gesundheit in Rom: Apotheken, Notfälle und Arzt.
Bei Hitzewellen veröffentlicht das italienische Gesundheitsministerium Warnungen pro Stadt (von Grün bis Rot, der „bollino rosso“): Schauen Sie nach und planen Sie an roten Tagen weniger ein.
Die Feste des römischen Sommers
- 29. Juni, Peter und Paul: Stadtfeiertag Roms, Feiertag, Papstmesse, Infiorata und Feuerwerk. Siehe Peter und Paul in Rom.
- Juli, Festa de' Noantri: das Fest von Trastevere mit Prozessionen und kostenlosen Abenden auf der Piazza Santa Maria. Siehe Festa de' Noantri.
- Sommeroper: Die Oper von Rom gibt jeden Sommer ihre Freilichtsaison; 2026 fand sie wegen Bauarbeiten an den Caracalla-Thermen vom 29. Juni bis 31. Juli im Circus Maximus statt (siehe Caracalla-Thermen). Die Spielorte wechseln von Jahr zu Jahr, prüfen Sie das Programm.
- 15. August, Ferragosto: Die Stadt läuft auf Sparflamme, viele Geschäfte sind geschlossen, die Vatikanischen Museen am 14. und 15. August geschlossen.
Einen Überblick über die Termine des Jahres bieten die großen Veranstaltungen in Rom. Monat für Monat: Juni, Juli und August.
Wo es Luft und Schatten gibt
- Die Villa Borghese: der große Park im Zentrum mit See und schattigen Alleen. Gute Basis für eine Pause mit der Familie (siehe Rom mit Kindern).
- Der Orangengarten: ein kleiner, ruhiger Garten auf dem Aventin mit Blick über die Dächer.
- Die Tiberinsel und die Tiberufer: abends kühler, mit Sommerveranstaltungen, deren Programme variieren.
- Die Via Appia Antica: eine breite Pflasterstraße mitten in der Landschaft, früh am Morgen zu Fuß oder mit dem Rad zu erkunden, dazu die kühlen Katakomben im Untergrund.
- Der Park der Aquädukte: antike Bögen im Gras; wenig Schatten, nehmen Sie Wasser mit.
Kühlere Ausflüge
- Tivoli: die Villa d'Este mit ihren Brunnen, kühler als das Zentrum.
- Castel Gandolfo: am Albaner See, mit dem Päpstlichen Palast.
- Ostia Antica: archäologische Freiluftstätte, am Vormittag zu besuchen (siehe Ostia Antica); die Metromare-Bahn fährt am Bahnhof Porta San Paolo ab und erreicht auch die Strände von Ostia.
- Die Castelli Romani: Dörfer in den Hügeln, siehe die Castelli Romani von Rom aus.
Praktische Tipps für den Sommer
- Zeitfenster reservieren: Stark besuchte Stätten sind in der Hochsaison schnell voll.
- Kühl schlafen: Achten Sie auf eine klimatisierte Unterkunft (siehe Wo übernachten in Rom).
- Kleidung: Die Hitze entschuldigt nicht alles; in Kirchen müssen Schultern und Knie bedeckt sein. Stecken Sie ein Tuch oder ein leichtes Hemd in die Tasche.
- Budget: Die Unterkunftspreise sinken in manchen Häusern im Juli und August; Details im Budget für eine Romreise.
- Abende: Für das Ausgehen nach der Besichtigung siehe Rom bei Nacht.
