從羅馬到亞西西：火車、聖殿與一日遊

從羅馬出發一日遊亞西西：合理嗎？

合理，但行程要輕鬆。單程大約兩小時：當地還有五到六小時，足夠參觀聖方濟各大殿、中世紀古城並吃一頓午餐。如果想再加上奧爾維耶托，建議安排兩天。亞西西同時也是非常熱門的朝聖地：想有更完整的朝聖行程，請見我們的羅馬四大主教座堂朝聖指南。

從羅馬到亞西西的火車

火車從羅馬特米尼車站開往亞西西（Assisi）車站，也叫天使聖母（Santa Maria degli Angeli）站，位於山丘下方。車程約兩小時。每天大約有七班，週末與國定假日較少；有些是直達，有些要在福利尼奧（Foligno）轉車。票價從需轉車的區域火車約十歐元起，最快的車次約三十歐元。請在鐵路公司的網站或應用程式，或特米尼車站的售票機購票。從飯店前往車站的方式，請見我們的羅馬交通指南。

從車站到亞西西市中心

當地巴士停在車站前，約十分鐘就能上到老城；計程車也可以。上城大部分是行人專用區，街道有坡度，鋪著石板。

亞西西的景點

• 聖方濟各大殿：城裡的大聖殿，有上堂與下堂，壁畫是義大利繪畫的傑作之一。聖方濟各的陵墓位於地下墓室。免費入場，服裝須端莊（遮住肩膀與膝蓋），內部禁止拍照。
• 聖嘉勒大殿，位於市中心：安放著聖嘉勒的陵墓，她是聖方濟各的同伴。
• 天使聖母大殿，位於平原上、車站附近：覆蓋著小小的波爾契溫庫拉（Porziuncola）禮拜堂，方濟各在此創立了他的修會。
• 馬焦雷城堡（Rocca Maggiore），俯瞰全城的堡壘，可眺望翁布里亞的景色。
• 聖達米安，位於城下方：依傳統，方濟各在此聽見召喚。

各處的開放時間請查看其官方網站，因為會隨季節與宗教儀式而異。

一日行程

1. 7:00–8:00：火車，從特米尼出發前往亞西西。
2. 10:00：抵達車站；如果想的話，先快速參觀天使聖母大殿，再搭巴士上到上城。
3. 11:00：聖方濟各大殿，先上堂，再下堂與地下墓室。
4. 13:00：午餐，在市中心：翁布里亞菜、火腿冷肉與手工鮮麵。
5. 14:30：聖嘉勒大殿，接著散步到馬焦雷城堡。
6. 17:00：巴士與火車返回羅馬。

實用建議

• 鞋子：全程步行，而且是上坡。請穿舒適的鞋子。
• 節日：10月4日是聖方濟各節，城裡人潮極多；請避開，或提早很久預訂。
• 回程：末班車之前請預留餘裕，因為晚上的班次較少。
• 住宿：如果想在當地過夜，享受團體離開後的小城，傍晚的寧靜是它最美的時刻之一。

總整理

延伸閱讀

另一個搭火車的一日遊，請見從羅馬到佛羅倫斯或從羅馬到龐貝。羅馬的各大聖殿，請見聖彼得大教堂、城外聖保祿大殿、拉特朗聖若望大殿與聖母大殿。